迈好军旅第一步，从单个军人队列动作启航！

“雷锋兵”预征班日常训练  ★

大连国防高级技工学校“雷锋兵”预征班是着眼人才强军、提升兵员质量的“新起点”、是传承雷锋精神、培养雷锋传人的“新引擎”、是坚持立德树人、厚重校园文化的“新阵地”，是我校征兵工作站当前和今后的一项重要任务，自成立征兵工作站以来我校为部队输送了近50名优质兵员，深受部队以及社会好评。

良好的军姿、过硬的作风和协调一致的动作是作为一名合格军人必须达到的标准，为让学生们迈好军旅第一步，近日，张涛副校长、于博教官为“雷锋兵”预征班同学们进行了一堂单个军人队列动作训练课程。

张涛副校长为学生们讲解了立正动作精髓“三挺三收一睁一顶”即挺颈挺胸挺腿、收下额收腹收臀、眼要睁大并直视前方、头要向上顶；稍息动作精髓“两快一不变”即出脚快收脚快、上体姿态保持不变；跨立动作精髓“两快两准一不变”即出脚快收脚快、抓手腕准跨脚准、上体姿态保持不变。

部队最基本的训练是军事体能训练，内容有五公里跑，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲起立、引体向上等课目，主要对身体协调性以及身体素质进行锻炼，为让学生们提前适应军旅的训练生活，张涛副校长为学生们讲解了一系列的训练方法，提高身体素质，增强战斗技能，培育意志品格和战斗作风。

为拥有整齐划一的队列、塑造军人特有的气质，于博教官对“雷锋兵”预征班同学进行了正步训练。当听到正步走的口令时，学生们努力做到手型、摆臂高度的规范，与队伍保持一致，与队伍的高度统一。

我校高度重视高技能人才应征入伍工作，“雷锋兵”预征班的成立，是我校深化国防教育新模式、构建完善征兵体系、抓牢学生征集潜力、做好优质兵员的预征预储工作的一项重要举措，学校将持续推进“雷锋兵”预征班各项建设，多角度、多途径开展征兵宣传工作，鼓励国防学子“携笔从戎报效国家”，在军营中淬炼成钢，培养更多新时代雷锋精神传人！